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1. 무좀의 증상 – 단순한 발가락 가려움 그 이상무좀(의학명: 족부백선, Tinea Pedis)은 피부사상균(주로 Trichophyton rubrum)이라는 곰팡이에 의해 발생하는 감염성 피부 질환으로, 주로 발가락 사이, 발바닥, 발등, 발톱 등에 생깁니다. 무좀은 전염성이 매우 강하며, 습하고 더운 환경에서 특히 쉽게 퍼집니다.무좀은 크게 다음의 세 가지 형태로 나타납니다.① 지간형(발가락 사이형)가장 흔한 형태로, 주로 4번째와 5번째 발가락 사이에 발생피부가 짓무르고 벗겨지며 악취를 동반습기가 많고 통풍이 안 될수록 악화되며, 심하면 갈라짐과 통증, 2차 세균 감염이 발생② 각질형(건조형)발바닥, 발뒤꿈치, 발 옆면에 하얗게 각질이 두껍게 생김심한 가려움보다는 건조함, 갈라짐, 피부 벗겨짐이 주..

1. 비만의 기준 – 단순 체중이 아닌 ‘체지방과 건강 위험도’비만(Obesity)은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라, 체지방이 과도하게 축적되어 건강에 해로운 상태를 말합니다. 세계보건기구(WHO), 대한비만학회 등에서는 체질량지수(BMI)와 복부비만 측정을 기준으로 비만을 진단합니다.1) 체질량지수(BMI) 기준BMI(Body Mass Index)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다.BMI = 체중(kg) ÷ [신장(m) x 신장(m)]구분BMI 수치 (대한민국 기준)저체중18.5 미만정상18.5 ~ 22.9과체중23.0 ~ 24.91단계 비만25.0 ~ 29.92단계 비만30.0 ~ 34.93단계 비만(고도비만)35 이상※ 참고: WHO 기준은 서양인 체형 기준으로 설정되어 ..

1. 다래끼 나는 이유 – 눈에 생기는 고름 주머니다래끼(의학명: 맥립종, 영어: Hordeolum)는 눈꺼풀의 피지샘 또는 땀샘이 세균에 감염되어 염증과 고름이 생기는 질환입니다. 흔히 눈에 종기처럼 볼록하게 올라오고, 통증과 붓기를 동반하는 급성 염증으로 분류됩니다. 속다래끼(내부 맥립종)와 겉다래끼(외부 맥립종)로 나뉘며, 위치에 따라 증상이나 치료 방법이 조금 다릅니다.다래끼의 주요 원인세균 감염: 대부분 황색포도상구균이 원인입니다. 이 세균은 피부에 상재하는 경우가 많으며, 손을 통해 눈 주위로 옮겨지는 경우가 흔합니다.눈 위생 불량: 메이크업 잔여물, 렌즈 착용 중 손 위생 부족 등으로 세균이 쉽게 침투할 수 있습니다.눈을 자주 만지는 습관: 특히 알레르기성 결막염, 안구 건조증 등으로 눈을 ..

1. 비염의 원인 – 코 안의 만성 염증, 왜 생길까?비염(rhinitis)은 코 점막에 염증이 생겨 재채기, 콧물, 코막힘, 가려움증을 반복적으로 유발하는 질환입니다. 증상이 일시적일 수도 있지만, 대부분은 만성화되어 일상생활의 불편함을 초래합니다.비염의 대표 원인알레르기: 가장 흔한 원인. 꽃가루, 집먼지진드기, 곰팡이, 동물 털, 특정 음식물 등. 특정 계절(봄·가을) 또는 특정 환경에서 증상이 심해짐. 가족력 있는 경우 발생 위험 증가감염: 바이러스, 세균, 곰팡이 등의 감염으로 코 점막 염증 유발. 감기 후 비염으로 이어지는 경우 많음환경적 자극: 급격한 온도 변화, 건조한 공기, 미세먼지, 냄새(향수, 담배 연기 등). 직장, 학교, 실내 환경 오염이 원인일 수 있음혈관운동성 비염: 자율신경 ..

1. 치질의 정의 및 종류치질(hemorrhoid)은 항문 주변 정맥 조직이 확장되고 부풀어 올라, 출혈·통증·종물(살덩이 돌출) 등의 증상을 유발하는 항문 질환입니다. 대부분의 사람은 평생 한 번쯤 치질 증상을 경험하며, 전체 항문 질환의 약 70% 이상을 차지합니다.치질의 종류구분설명내치핵항문 안쪽(직장과 연결된 부위)에 생김. 초기엔 통증 적고 출혈 많음외치핵항문 입구 바깥 피부 쪽에 발생. 통증이 매우 심하고 피떡(혈전)이 생기기 쉬움혈전성 치핵외치핵에 혈전이 생긴 급성 형태. 매우 심한 통증과 부기 동반혼합치핵내치핵과 외치핵이 함께 있는 경우. 고급 수술이 필요할 수 있음특히 치핵은 '정맥류'와 비슷한 개념으로, 직립보행과 배변 습관이 좋지 않은 한국인에게 매우 흔한 질환입니다.2. 치질의 증세..

빈혈 – 증상, 원인, 치료 (확장판)1. 빈혈의 증상빈혈(Anemia)은 혈액 속의 적혈구 수 또는 적혈구 내 헤모글로빈 농도가 정상보다 낮은 상태를 말합니다. 헤모글로빈은 산소를 전신 조직으로 운반하는 역할을 하므로, 빈혈이 발생하면 조직의 산소 부족으로 전신 증상이 나타납니다.대표 증상피로감: 가장 흔한 증상. 가벼운 활동에도 쉽게 지치고 회복이 느림. 오후나 저녁 무렵 활동능력이 급격히 떨어지는 경우도 많음. 커피나 에너지음료로도 피로가 쉽게 회복되지 않음어지럼증 및 실신감: 기립 시 갑자기 머리가 핑 도는 느낌. 계단을 오르거나 샤워 후 어지럼증 심화. 지속되면 실신으로 이어질 수도 있음숨이 참: 운동 후뿐 아니라 평소에도 호흡곤란. 이전에 하던 활동에서 숨이 더 차거나 숨이 가빠지는 느낌이 들..

요로결석 – 통증, 제거, 수술 (2배 확장판)1. 통증 – 요로결석의 가장 두드러진 특징요로결석(Urolithiasis)은 신장, 요관, 방광, 요도 등 소변이 흐르는 길에 생긴 돌(결석)이 요로를 막거나 점막을 자극하여 극심한 통증과 배뇨 장애를 유발하는 질환입니다. 전체 인구의 약 10% 이상이 일생에 한 번은 경험할 정도로 흔하며, 특히 30~50대 남성에서 높은 빈도를 보입니다.통증의 특징극심한 옆구리 통증: 갑작스럽고 참기 힘든 통증으로 시작. 날카롭게 찌르는 듯한 느낌이 옆구리→복부→하복부→사타구니로 방사. 앉거나 누워도 편한 자세가 없고, 진통제 없이는 견디기 어려움파동성 통증 (산통): 통증이 일정하지 않고 심해졌다가 약해지는 양상을 반복. 이는 요관이 결석을 통과시키려고 반복적으로 수축..

1. 비문증의 원인비문증(飛蚊症, Floaters)은 시야에 먼지, 실, 점, 곤충처럼 보이는 그림자가 떠다니는 증상입니다. 이것은 실제 외부 물체가 아니라 눈 안(유리체) 내에서 생기는 부유물이 망막에 그림자를 만들어 생기는 현상입니다. 특히 맑은 배경, 하늘, 흰 벽을 볼 때 더 뚜렷하게 느껴지며, 눈을 움직일 때 함께 움직입니다.주요 원인생리적 원인 (노화로 인한 유리체 변화): 유리체는 눈 속을 채운 젤状 물질이며, 나이가 들면 이 구조가 수축되고 섬유질이 응고됨. 40대 이후 흔히 발생하며, 대부분 양성 (비병적)후유리체 박리 (PVD): 유리체가 망막과 분리되면서 비문이 발생. 눈 속에서 “섬광”처럼 번쩍이는 빛을 동반하는 경우 망막 박리 위험 존재근시: 고도근시는 유리체 변성이 빨리 일어남...

부정맥 – 원인, 증상, 치료1. 원인 – 부정맥은 왜 생기나?부정맥(Arrhythmia)은 심장이 비정상적인 전기 신호로 인해 너무 빠르거나(빈맥), 느리거나(서맥), 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 심장은 정상적으로 동방결절(SA node)에서 전기 자극을 만들어 심방→심실로 전도되며 규칙적인 박동을 유지합니다. 이 체계에 문제가 생기면 부정맥이 발생합니다.주요 원인 분류심장 질환 관련: 관상동맥질환(협심증, 심근경색), 심부전, 심근증, 심장판막질환, 선천성 심장 기형전해질 이상: 칼륨, 마그네슘, 칼슘 등의 혈중 농도 불균형. 특히 이뇨제 복용 시 부정맥 위험 증가갑상선 질환: 갑상선 기능항진증 → 심장 자극 증가 → 심방세동 유발 가능약물 또는 자극제: 카페인, 니코틴, 술, 일부 항우울제·항..

1. 빨리 낫는 법 (생활 관리 + 치료 방법 상세)구내염은 대부분 7~14일 내 자연적으로 낫지만, 통증이 심하고 음식 섭취에 어려움을 주기 때문에 빠른 회복을 위해 집중적인 자가 관리와 약물 사용이 매우 중요합니다.생활 속 관리법구강 위생 철저히 유지하기: 하루 2~3회 부드러운 칫솔로 칫솔질. 알코올이 없는 구강세정제(클로르헥시딘 계열) 사용. 가글은 너무 자주 하면 점막을 건조시킬 수 있으므로 하루 2회 정도가 적당자극적인 음식 피하기: 맵고 짜거나 뜨겁고 딱딱한 음식은 염증 부위를 자극. 식초, 레몬즙, 토마토 소스 등 산도가 높은 음식도 피해야 함. 죽, 바나나, 삶은 감자, 달걀찜, 미지근한 미음 등 순한 음식 권장충분한 수분 섭취와 수면 확보: 입안 건조는 회복 지연의 주된 원인. 하루 7..